身体を変える丁寧指導の
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング＋ピラティス＋食事指導付

本当に身体を変えたいなら
パーソナルトレーニングジム
※掲載ページ（https://body-make.jp/low-price-osaka/）2025年1月8日現在。

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無料

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大阪の安い優良パーソナルジムランキング入賞

パーソナルトレーニング＋ピラティス＋食事指導付

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パーソナルトレーニングジム
※掲載ページ（https://body-make.jp/low-price-osaka/）2025年1月8日現在。

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2024.10.24: 2025年6月北千里店オープン予定

ダイエット・筋力アップ・健康維持
お任せください

北千里店 NEW OPEN

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Dr.plus Fit

「変わる、感動体験」

健康問題をトレーニングと
栄養指導で解決する。

ドクタープラスフィットとは

パーソナルトレーナーや理学療法士など、あなた専属スペシャリストが、それぞれのお悩み解決や目標達成を目指します。
サービス内容は、パーソナルトレーニング・食事指導です。

パーソナルトレーニング × 栄養指導

パーソナル
トレーニング

食事指導

選ばれる理由

01月額制・低価格パーソナルジム

01 月額制14,200円低価格パーソナルジム

【2024年】大阪で料金が安いパーソナルトレーニングジムTOP11に掲載されました。
※掲載ページ(https://body-make.jp/low-price-osaka/)2025年1月8日現在。

02国際資格を取得したスペシャリストが個別指導

02 国際資格を取得したスペシャリストが個別指導

あなた専属のスペシャリストが目標達成のため、あなただけのメニューを作成。二人三脚で運動＋食事をフルサポートします。

03食事相談が無料

03 食事相談が無料

食事制限なし、あなたのライフスタイルに合わせて、健康的で継続できる食事指導を無料で行っております。

04大人特有の悩みにアプローチ

04 大人特有の悩みにアプローチ

医師監修のもと、ダイエットだけでなく、若々しい身体を維持したい方や運動不足が気になる方にもおすすめです。

05流行のピラティスも受けられる

05 流行のピラティスも受けられる

インナーマッスルを効果的に鍛え、代謝アップ＆しなやかな身体に。若々しい身体作りを目指したい方にもおすすめです。

06手ぶらで通える

06 手ぶらで通える

レンタルウェア・シューズ等ご用意しており、仕事帰りでも手ぶらでご利用いただけます。

詳しくはこちら

ビフォーアフター

ドクタープラスフィットで
「健康」と「理想の体」を手に入れよう。

20代女性

30代
女性

運動苦手な私が楽しく7kgの減量に成功。
ファッションを楽しめるようになりました。

40代女性

40代
女性

自己流ダイエットでは結果が出なかったけど、パーソナルトレーニングで-7kg達成。

30代女性

20代
女性

一生に一度の結婚式に向けてピラティス×トレーニング理想的な身体で自信を持って結婚式を挙げました。

20代男性

30代
男性

信頼できるトレーナーさんと二人三脚。丁寧でわかりやすい指導で身体が軽くなりました。

30代女性

50代
女性

-7kgのダイエットを達成。持病改善を目指してパーソナルトレーニングを始めた結果。

50代男性

50代
男性

妻に勧められてトレーニングスタート。無理なく体重-8kg達成で、次の目標はフルマラソンの記録更新。

30代女性

50代
女性

-7kgのダイエットを達成。持病改善を目指してパーソナルトレーニングを始めた結果。

50代男性

50代
男性

妻に勧められてトレーニングスタート。無理なく体重-8kg達成で、次の目標はフルマラソンの記録更新。

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※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

※適切なトレーニングと食事管理による。

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お客様の声

S様男性 30代

【30代】−8kg減！お腹の脂肪がスッキリ、ズボンがサイズダウン

※受講プランは月4回プラン（期間：2024年6月9日~2025年3月15日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

I様女性 30代

【30代女性】運動苦手な私が楽しく7kgの減量に成功！「ファッションを楽しめるようになりました！」

※受講プランは月8回プラン（期間： 2024年9月13日~2025年2月18日）

※撮影日：BEFORE 2024年9月13日、AFTER 2025年2月18日

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

A様（仮名）女性 40代

【40代女性】自己流ダイエットでは結果が出なかったけど、パーソナルトレーニングで-7kg達成!!

※受講プランは月8回プラン（期間： 2024年8月6日~2025年3月6日）

※撮影日：BEFORE 2024年8月6日、AFTER 2025年3月6日

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

T様女性 40代

【40代女性】1~2回目ですぐに引き締まったと効果を実感できました！1.3kg筋肉量アップ!

受講プランは月4回プラン（期間： 2024年6月15日~2025年3月15日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

A様女性 50代

【50代女性】-7kgのダイエットを達成！持病改善を目指してパーソナルトレーニングを始めた結果！

※受講プランは月4回プラン（期間：2024年1月3日~2025年1月18日）

※撮影日：BEFORE 2024年1月25日、AFTER 2025年1月18日

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

小嶋様(仮名) 女性 30代

【30代女性】お酒をやめず-5kg達成！「飲み方を工夫し、結果を出せました」

※受講プランは月2回プラン（期間：2024年1月21日~2024年10月13日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

T様女性 40代

【40代女性】健康診断をきっかけにダイエットを決意。体重-8.6kg達成！

※受講プランは月8回プラン（期間：2024年4月1日~2024年12月10日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

北島様男性 40代

【40代男性】スーツをかっこよく着こなしたい。体重-4.4kg達成し、さらに健康的な身体を目指します。

※受講プランは月2回プラン（期間：2024年9月16日~2024年12月20日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

ヤスダ様(仮名) 女性 30代

【30代女性】トレーナーと二人三脚で-14.9kg達成！「気持ちも前向きに変化し、苦手な運動が好きになりました」

※受講プランは月2回プラン（期間：2023年1月15日~2025年2月10日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

I様男性 20代

【20代男性】フットサルで膝を負傷しましたが痛みが緩和され、競技復帰できた実例

※受講プランは月4回プラン（期間：2023年5月10日~2025年1月31日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

H様女性 50代

健康診断で体重が標準値超！50代からでも無理なく-5kg減ダイエット

※受講プランは月4回プラン（期間：2024年5月10日~2024年2月01日）

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

※適切なトレーニングと食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※特定の効果は保証されず、結果には個人差があります。

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プラン・料金

1回5,175円^※で、あなたに親身に向き合うパーソナルトレーナーのマンツーマン指導をスタートできます。
今までなかなか運動や健康に取り組めなかった方、運動が苦手な方こそ、
あなたを全力でサポートするパーソナルトレーナーが幅広い知識と効率の良いトレーニングと
パーソナルケアであなたの願いをご一緒に達成できるようにサポートします。

※月12回プラン1回あたりの料金。
※店舗によって一部料金形態が異なります。詳しくはプラン・料金または店舗詳細ページをご確認ください。

月2回プラン

1回あたり

8,450円(税込)

合計16,900円(税込)

人気
NO.2
月4回プラン

1回あたり

6,975円(税込)

合計27,900円(税込)

人気
NO.1
月8回プラン

1回あたり

6,725円(税込)

合計53,800円(税込)

おすすめ
月12回プラン

1回あたり

5,175円(税込)

合計62,100円(税込)

食事相談無料

LINEでのご相談、トレーニング中のご相談が可能

入会金

11,000円

※別途事務手数料5,500円が必要となります。

※4回プランは、2023年8月6日から2025年3月30日までの期間におけるドクタープラスフィット全店舗での入会者187名のプラン選択割合に基づくものです。

詳しくはこちら

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トライアル

まずは一度パーソナルトレーニングを
無料で体験してみましょう！

無料体験トレーニング

¥0

（カウンセリング
+パーソナルトレーニング：80分）

サービス内容

カウンセリング: 生活習慣、体質、体力レベル、お悩みは人それぞれ違うもの。細かく食生活や運動歴などをヒアリングします。

パーソナルトレーニング: お客様にあったトレーニングを選定し、効果を実感していただきます。

無料体験を予約する

トレーナー紹介

あなたの専属パーソナルトレーナーは、
知識・技術・経験において、
信頼できるスペシャリストです。

Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）のパーソナルトレーナーは、知識・技術・経験において、
あなたの身体を万全にサポートできるもので構成されています。
運動・食事方法を通して、あなたの人生をより豊かにすることを
あなたと一緒に取り組むサポーターがDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）のトレーナーです。

お客様の一歩を後押しし共に歩むトレーナー

松井まつい

都島店

#ボディメイク
#ダイエット
#アスリート
#姿勢改善

何かを始めるときは大きな勇気が必要です。
お客様の最初の一歩応援します。

詳しくはこちら

寄り添いながらベストなアドバイスを瞬時に導き出すトレーナー

嶺みね

高槻店

#ダイエット
#アスリート
#筋力増進

お客様一人一人に合った、
あなただけのメニューを一緒に作っていきましょう。

詳しくはこちら

お客様の理想を叶えるため全力でサポートするトレーナー

田部たなべ

都島店

#姿勢改善
#若々しい身体づくり
#ボディメイク
#ダイエット
#アスリート
#筋力増進

一人一人に合わせたトレーニングを行い
お客様のお悩みを一つでも多く解決いたします！

詳しくはこちら

どんなお悩みでもお客様に寄り添い解決・サポートするトレーナー

米田よねだ

高槻店

#ダイエット
#腰の違和感
#アスリート
#姿勢改善
#若々しい身体づくり
#ボディメイク

健康的で理想の身体になれるよう、
勇気を自信に変えるサポートをいたします！

詳しくはこちら

一覧はこちら

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よくあるご質問

Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）とは

Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、「健康問題をプロフェッショナルなトレーニングと栄養指導で解決するパーソナルジムでありたい」という想いを胸に誕生しました。
「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「運動するのは面倒だ」「どんな食事が自分にはベストか？」「肩が重く、すっきりしない」「お腹が出ている」……
私達はあなた専属のパーソナルトレーナーとして、お客様それぞれのお悩みや目標の解決を目指します。
サービス内容は、パーソナルトレーニング・栄養指導です。

どんな人が指導してくれるの？

パーソナルトレーナーが、おひとりごとの「お悩み」や「目標」に合わせてその日のトレーニングメニューを考えます。あなただけのトレーニングメニューをパーソナルトレーナーが作成し、無理なく楽しく運動できるよう全力で指導します。
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）のトレーナーは、パーソナルトレーナーの国際資格を取得しており、社内の厳しい研修をしっかりと受けています。また、最新の論文ベースで学ぶことも忘れず、最善最良のトレーニングを提供できるよう努めます。

どんな施設・設備ですか？

Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、身体を動かすトレーニングスペース、コミュニケーションを取るためのカウンタースペース、ロッカールームがある身支度スペースの3つで構成されています。全てが１フロアにございます。
身体を動かすトレーニングスペースは、パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングのためのスペースもご用意しています。また、エアロバイク、ウォーキングマシーンもございます。

費用はいくらかかるの？

1回5,175円^※1で、パーソナルトレーニングが受けられる会員になっていただけます。月にパーソナルトレーニングを何回受けるかによって、月会費が異なります。トレーニング内容、年齢、性別、お子様であっても、月会費の金額が変わることはありません。
オプションとして、栄養指導、セルフトレーニングを受けていただくことも可能です。なお、レンタル関連（タオル、ロッカー、ウェア、シューズなど）は全てのお客様に提供しています。^※2
※1.月12回プラン1回あたりの料金。店舗によって一部料金形態が異なります。詳しくはプラン・料金または店舗詳細ページをご確認ください。 ※2.一部有料

お申し込み方法は？

無料体験トレーニング、無料カウンセリングを行っています。
いきなり入会するのはちょっと不安・・・。自分に合っているのか体験してみたい。まずは相談だけでもしてみたい。まずはDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）に来てみませんか？

【お申し込みは簡単3ステップ】

■STEP.01: 無料体験トレーニングor無料カウンセリングどちらを受けてみるか選ぶ。

■STEP.02: お申し込みフォームを入力して、送信する。

■STEP.03: １営業日以内に、担当者から、「ご予約確定日時」をお知らせさせていただきます。

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ジムに通うのが初めてで心配です

当店は初心者の方でも、マンツーマン指導ですので、お一人ごとの運動レベルや体型体質に合わせて無理なく行えるように、メニュー作成・トレーニングを実施してまいりますので、ご安心ください。
オプションとして、栄養指導、セルフトレーニングを受けていただくことも可能です。
パーソナルケア充実のトレーニングを楽しみにしてください。

いつから利用できますか？

入会時に決めて頂く利用開始日から利用可能です。
※最短で当日から可能

入会時に必要なものはありますか？

身分証明書・クレジットカードもしくは引落口座が確認できるもの

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