K様 女性 60代

【60代女性】洋服のサイズが15号→9号に！体力がつき、見た目も褒められるようになりました。

健康増進・体力をつけることが目的で入会後、15号から9号までお洋服のサイズが変化。 60代女性の実例をご紹介いたします。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

S様 女性 50代

【50代女性】”後ろ姿プロレスラー” な私が体脂肪率-3.4%！２ヶ月間取り組んだこと

生活の中で体の重たさを実感しており、服を着てもスッキリしないし姿勢も悪いことが悩みでした。 50代女性のダイエットの実例をご紹介いたします。

S様 男性 50代/60代

【50代/60代男性】トレーニングを初めてから趣味がもっと楽しめるようになった！膝痛も改善し心身ともに健康に。

慢性的な腰痛や膝の痛みをお持ちで、運動不足による体力低下・体重増の方。 筋肉量を増やし、運動習慣を身につけた60代男性の実例をご紹介します。