当ジムを初めて知った際、どのような印象を受けましたか?また、当ジムを選ばれた理由を教えてください。

ジムを知ったとき、まず清潔感があり、居心地の良さそうな環境だと感じました。入会を決めた理由は、カウンセリングの際にトレーナーが一人ひとりに真摯に向き合い、丁寧に対応してくれていると感じたからです。

入会時に身体の悩みや目標はありましたか?

フットサルで膝を負傷し、痛みに悩んでいました。そこで、膝への負担を軽減しながらプレーを続けられるようになることを目標にしていました。

そのお悩みを対処するために、過去に行動したことがあれば教えてください。

テーピングを巻いたりサポーターをつけたりしながらプレーしていましたが、どれも改善できず、違和感やストレスを感じながらのプレーが続いていました。

入会後、身体に変化を感じましたか?

サポーターやテーピングに頼っていた状態から、姿勢と身体の使い方の根本を見直したところ、膝の痛みが大幅に軽減し、プレー中のストレスが少なくなりました。日常的に感じていた痛みも軽くなり、非常に楽になりました。

※個人の感想であり効果を保証するものではありません

パーソナルジムでのトレーニングや指導に関して、特に良かった点を教えてください。

自分の症状に合わせたトレーニングを考え、真摯に向き合ってくれるところがとても良いです。その日の膝の状態に応じて臨機応変にメニューを変更してくださり、非常に助かっています。