トレーナー紹介
身体のお悩みを一緒に解決していきましょう。
【資格】
- NSCA-CPT
- 調理師
【出身校】
IPU環太平洋大学短期大学部スポーツコース
【スポーツ歴】
ソフトボール 15年
【トレーナー歴】
-
女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY パーソナルトレーナー
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Dr. plus Fitでのお客様への想い
ダイエット、ボディメイク、姿勢からくる不調の改善など、お客様には一人一人違った目的があります。 そういった方々が身体の変化やトレーニングの楽しさを実感して笑顔になっていただけるようなメニューを提供していきます。
パーソナルトレーナーをやっていて達成感・やりがいを感じる瞬間
『トレーニングを始めて身体が楽になった』『着れなかった洋服を着ることができた』など身体の変化を実感してもらえたときや、お客様にトレーニングの楽しさを実感してもらったときです。
座右の銘は？
千里の道も一歩から
1日の身体作りを教えてください。
朝は早起きを心がけています。朝日は一日の体内時計を整えてくれます。
食事
運動
ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言
少しでも変わりたいと思った今がチャンスです。身体が変わると心も変わり自信に繋がります。 一緒に身体のお悩みを改善しながら楽しくトレーニングしましょう。
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