ドクタープラスフィットでお客様に対する想い

日々生活する中で健康でいることは大事なことです。
不調を改善する、筋力をつける、身体をキレイに整えるなどお客様の目的に沿ってサポートさせていただきます。

パーソナルトレーナーとして印象に残っているお客様とのエピソードを教えてください。

運動経験があまりない方を担当した際、トレーニング回数を重ねるごとにお客様から「運動することが楽しくなってきた」とお声をいただいたことです。
運動に対して前向きになれるきっかけを作れたことがとても嬉しかったです。

座右の銘は？

継続は力なり

1日の身体作りを教えてください。

食事はお野菜や魚など和食を中心に3食必ず食べるように心がけております。

ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言

楽しくトレーニングをしてみませんか？
少しの勇気で人生が変わります。ドクタープラスフィットでお待ちしております！