ドクタープラスフィットでのお客様に対する想い

お客様には笑顔になって頂きたいです。痛みや不調のみならず、お身体の悩みは笑顔になる回数を少なくしてしまいます。笑っている時に腰痛などの痛みが出るとそれだけで笑顔は消えてしまいます。運動や食事改善を用いてそういった事を解消するお手伝いをさせて頂き、より良い日常を過ごせるように全力でサポートします。

パーソナルトレーナーとして印象に残っているお客様とのエピソードを教えて下さい。

沢山あるので選ぶのが難しいですが、強いて挙げるとすれば30代前半で2型糖尿病を患った方とのエピソードです。
「まさか自分が…」「こんな事誰にも相談できない」「どうすれば良いのか分からない」等、かなり悲観的になられていました。 少しお時間を頂き、より詳細にお話を伺いしてその方のライフスタイルに合わせた食事改善内容をお伝えさせて頂いた所、2ヶ月後にはHbA1c（血糖値の検査値）がお医者様も驚かれる位に下がっていました。
更にその方は結婚式のご予定も控えていらっしゃいましたので、ジムでのトレーニング時にはウェディングドレスをきれいに着る為のエクササイズも提供させていただきました。 初めてお話をお伺いさせて頂いた時には涙ぐみながらお悩みを吐露されていましたが、トレーニングの回数を重ねるに連れてドンドン笑顔が増えて、楽しみながら運動をされていた事がとても印象に残っています。 今でも継続的に楽しみながら運動を行っていらっしゃるので、その方の人生を変化させる手助けを出来た事に自分自身の価値を見い出せた気がします。

座右の名は？

涙とともにパンをかじった者でなければ、人生の本当の味はわからない。

1日の身体作りを教えてください。

週に4回以上はフィットネスジムで筋トレを行っています。また、1日を通して食事内容はバランスよく摂取するよう心がけています。

ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言

健康は第一の富です。いつ始めたとしても遅くありません。私達Dr.plus Fitと一緒に運動と食事でより良い人生を歩みませんか？