ドクタープラスフィットでお客様に対する想い

私が大切にしているのは、お客様お一人おひとりとのコミュニケーションです。
黙々とトレーニングをこなし、淡々と目標に向かうことも大切ですが、それ以上に、お客様との信頼関係を築くことを何より大切にしています。
トレーニングに対して「ハードルが高い」と感じていらっしゃる方も、決して少なくないと思います。
そうした方にも安心して寄り添えるよう、まずは会話を大切にしながら、「どんな身体になりたいのか」「どんな風に変わっていきたいのか」その気持ちや原動力に、一番耳を傾けていきたいと考えています。

パーソナルトレーナーをしていて達成感・やりがいを感じる瞬間は何ですか？

お客様から「去年より健康診断の数値が良くなった」「姿勢が良くなったからか、身長が2cm伸びていた」といった嬉しいお声をいただくことがあります。
数字や見た目の変化はもちろん、「身体が軽くなった」「運動することが気持ち良くなった」など、目に見えない変化を感じて喜んでいただけた時こそ、大きなやりがいを感じます。

座右の銘は？

誠心誠意

1日の身体作りを教えてください。

週3〜4回のトレーニングと、タンパク質を意識した食生活を心がけています。
また、エレベーターを使わないなど、日常生活の中で自然と活動量を増やすことも意識しています。

ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言

これまで何度もダイエットや運動の習慣づけに挫折してしまった方にこそ、ぜひ頼っていただきたいと思っています。
Dr. plus Fitでは、お客様に合った正しい方向性を丁寧にお伝えしていきます。
「変わりたい」というお客様のお気持ちを何よりも大切に、私たちが全力でサポートいたします。