ドクタープラスフィットでお客様に対する想い

大切なことは、何よりもご自身のペースで無理なく取り組んでいくことです。最初から完璧を目指す必要はありませんので、ご安心ください。
お客様が安心してスタートできるよう、お身体の状態やこれまでの生活リズム、ライフスタイルにしっかり寄り添いながら、その方に合ったペースで、楽しく前向き取り組んでいただけるよう、継続しやすい環境づくりに努めて参ります。

パーソナルトレーナーをしていて達成感・やりがいを感じる瞬間は何ですか？

常に向上心と探究心を持ち続け、自身の知識や技能を磨くことで、お客様に最善のサポートを提供できるよう努めています。お客様に少しでも貢献できたと感じられた瞬間に、最もやりがいを感じます。
また、お客様とご一緒に立てた目標を達成された際には、まるで自分のことのように心から嬉しく思います。ご一緒に喜びを分かち合いながら、前向きな変化を積み重ねていけるよう、精一杯サポートさせていただきます。

座右の名は？

物事を選択する時は、辛い方を選択する。
見切り発車でもいいから行動する。

1日の身体作りを教えてください。

週5、6回程トレーニングをしています。
食事は、低脂質高タンパク質を意識し、一緒に野菜を摂るようにしています。

ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言

新しいことを始めるのはご不安もあるかと思いますが、安心して取り組んでいただけますよう、私たちがしっかりとサポートいたしますので、どうか勇気を出して、ご一緒にその一歩を踏み出していきましょう。