ドクタープラスフィットでお客様に対する想い

日々の生活の中で、肩こりや腰痛、なんとなく身体が重いといった「慢性的な不調」を抱えている方は少なくありません。 私たちは、そんなお客様一人ひとりの不安に心から寄り添い、身体の仕組みに基づいた「あなただけの最適解」を導き出します。 どんなに小さな悩みでも、まずは私たちにお聞かせください。

パーソナルトレーナーをしていて達成感・やりがいを感じる瞬間は何ですか？

お客様のお悩みや不調が改善され、感謝の言葉をいただけるのが何よりのやりがいです。それに加えて、運動を通じてお客様の表情が明るくなり、ご自身の体に自信を持たれていく｢心の変化｣を間近で見守れることに深いやりがいを感じます。

座右の銘は？

雑草魂

1日の身体作りを教えてください。

なるべく自炊をし、バランスの良い食事を心がけています。 食事や睡眠を軸に週3～4程運動をしています！

ドクタープラスフィットをご検討中の方に一言

ドクタープラスフィットは運動と栄養でお客様の健康をサポートさせていただきます。運動や食事管理はハードルが高く感じるかもしれませんが、トレーナーがお客様に合わせた運動や食事内容をご提案をさせていただきます！ なりたい自分を叶える為に全力でサポートさせていただきますので1歩踏み出してみましょう！