初めての方へ
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、マンツーマンでのトレーニングを主とした医師監修のパーソナルジムです。
腰痛、肩痛、ダイエットなどでお困りの方、まずはお気軽にご相談ください。
徹底したカウンセリングや評価でお客様の抱えている悩みと向き合い、根本原因の改善を第一に考えています。
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）って？
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、「健康問題をプロフェッショナルなトレーニングと食事指導で解決するパーソナルジムでありたい」という想いを胸に誕生しました。
「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「運動するのは面倒だ」「どんな食事が自分にはベストか？」「肩が痛い」「お腹が出ている」……
私達はあなた専属のパーソナルトレーナーとして、お客様それぞれのお悩みや目標の解決を目指します。
サービス内容は、パーソナルトレーニング・食事指導です。
パーソナル
トレーニング
食事指導
選ばれる理由
01月額制・低価格パーソナルジム
始めやすく続けやすい料金プランで「大阪の料金が安い優良パーソナルトレーニングジム」にランキングされました。
02国際資格を取得したスペシャリストが個別指導
あなた専属のスペシャリストが目標達成のため、あなただけのメニューを作成。二人三脚で運動＋食事をフルサポートします。
03食事相談が無料
食事制限なし、あなたのライフスタイルに合わせて、健康的で継続できる食事指導を無料で行っております。
04大人特有のお悩み改善
医師監修のもと、ダイエットだけでなくアンチエイジングや慢性痛などのお悩みを根本から解決します。
05流行のピラティスも受けられる
インナーマッスルを効果的に鍛え、代謝アップ＆しなやかな身体に。慢性痛をお持ちの方にもおすすめです。
06手ぶらで通える
レンタルウェア・シューズ等ご用意しており、仕事帰りでも手ぶらでご利用いただけます。
どんな人が指導してくれるの？
パーソナルトレーナーが、おひとりごとの「お悩み」や「目標」に合わせてその日のトレーニングメニューを考えます。あなただけのトレーニングメニューをパーソナルトレーナーが作成し、無理なく楽しく運動できるよう全力で指導します。
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）のトレーナーは、パーソナルトレーナーの国際資格を取得しており、社内の厳しい研修をしっかりと受けています。また、最新の論文ベースで学ぶことも忘れず、最善最良のトレーニングを提供できるよう努めます。
限られた時間の中で、ここでの時間が、ご自身と向き合う、良い時間になるよう願っています。また、ここで運動に取り組むことで、元気でアクティブなより良い日常を送っていただけるようになること、それらをご一緒に喜びたいのが、Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）のスタッフ全員の気持ちです。
どんな施設・設備ですか？
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、身体を動かすトレーニングスペース、コミュニケーションを取るためのカウンタースペース、ロッカールームがある身支度スペースの3つで構成されています。全てが１フロアにございます。
身体を動かすトレーニングスペースは、パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングのためのスペースもご用意しています。また、エアロバイク、ウォーキングマシーンもございます。
タップすると大きな写真がみれます。 クリックすると大きな写真がみれます。
費用はいくらかかるの？
月会費16,500円（税込）からパーソナルトレーニングが受けられる会員になっていただけます。月にパーソナルトレーニングを何回受けるかによって、月会費が異なります。トレーニング内容、年齢、性別、お子様であっても、月会費の金額が変わることはありません。
オプションとして、栄養指導、セルフトレーニングを受けていただくことも可能です。
なお、レンタル関連（タオル、ロッカー、ウェア、シューズなど）は全てのお客様に提供しています。
※一部有料
お申し込み方法は？
無料体験トレーニング、無料カウンセリングを行っています。
いきなり入会するのはちょっと不安・・・。自分に合っているのか体験してみたい。まずは相談だけでもしてみたい。まずは一度ドクタープラスフィットに来てみませんか？
お申し込みは簡単3ステップ！
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STEP.01
- 体験かカウンセリングを選ぶ
- 無料体験トレーニングor無料カウンセリングどちらを受けてみるか選ぶ
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STEP.02
- 入力して送信
- お申し込みフォームを入力して、送信する
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STEP.03
- 予約完了
- １営業日以内に、担当者から、「ご予約確定日時」をお知らせさせていただきます。
体験トレーニング・
カウンセリングの流れ
体験トレーニングではどんなことをするの？無料カウンセリングって何？という疑問にお答えします。
体験トレーニングの流れ（約80分）
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STEP.01
- WEB・LINE・お電話の
いずれかでご予約 - ご希望の日時をご予約ください。
- WEB・LINE・お電話の
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STEP.02
- 計測（5分）
- 体重や体脂肪だけではなく、筋肉量や身体のバランスまで細かく計測します。
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STEP.03
- カウンセリング（45分）
- 生活習慣、体質、体力レベル、お悩みは人それぞれ違うもの。
細かく食生活や運動歴などをヒアリング。あなたにあった解決法をご提案します。
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STEP.04
- 体験トレーニング（30分）
- あなたにあったトレーニングを選定し、効果を実感していただく。
カウンセリングの流れ（約50分）
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STEP.01
- WEB・LINE・お電話の
いずれかでご予約 - ご希望の日時をご予約ください。
- WEB・LINE・お電話の
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STEP.02
- 計測（5分）
- 体重や体脂肪だけではなく、筋肉量や身体のバランスまで細かく計測します。
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STEP.03
- ヒアリング（30分）
- ダイエットの経験、睡眠時間、お酒の量などお客様の今についてお伺いします。
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STEP.04
- プログラムのご提案/
ジムのご説明（15分） - 目標に応じてお客様だけのプログラムを提案いたします。
その後、施設説明やプラン・料金についてご説明いたします。
- プログラムのご提案/
気になること、不安なことなんでも
身体づくりのプロに無料で相談できます！
